Odnosi

Prepoznavanje nasilja v družini pred moškimi in zagotavljanje pomoči Zloraba moških se dogaja veliko pogosteje, kot bi pričakovali - tako v heteroseksualnih kot v istospolnih odnosih. Kot v primeru zlorabe žensk v družini, je lahko v obliki fizičnega nasilja, čustvene, verbalne ali spolne zlorabe ali kakršnega koli drugega načina, ki ga partner lahko uporabi, da bi vas nadzoroval.

Preberi Več

Ustvarjanje prijateljev, tudi če se počutite sramežljivi ali socialno neprijetni Ali ste sramežljivi in ​​samozavestni v socialnih situacijah? Ali se počutite izolirane in osamljene, vendar niste prepričani, kako se povezati z drugimi? Morda se počutite, kot da ste edini, toda resnica je, da se veliko ljudi bori s sramežljivostjo in socialno negotovostjo.

Preberi Več

Prepoznavanje znakov zlorabe in pridobivanje pomoči Nasilje v družini in zloraba se lahko zgodi vsakomur, vendar je problem pogosto spregledan, opravičen ali zavrnjen. Zloraba ne diskriminira. Vpliva na žrtve vseh starosti, spola ali gospodarskega položaja. To še posebej velja, kadar je zloraba psihološka in ne fizična.

Preberi Več

Kako krmariti po novih odnosih in najti trajno ljubezen Ali ste samski in iščete ljubezen? Ali je težko najti pravo osebo? Ko imate težave pri iskanju ljubezenske povezave, je vse preveč enostavno odvračati ali kupovati v uničujočih mitih o datiranju in odnosih.

Preberi Več

Pomoč za zlorabljene in pretepene ženske pred in po tem, ko odhajate Izstopanje iz nasilnega ali nasilnega odnosa ni enostavno. Morda še vedno upaš, da se bo tvoja situacija spremenila ali se bojiš, kako se bo tvoj partner odzval, če odkrije, da poskušaš oditi. Ne glede na vaše razloge se verjetno počutite ujeti in nemočni.

Preberi Več

Nasveti za spoznavanje ljudi in smiselne povezave Prijateljstva imajo velik vpliv na vaše zdravje in srečo. Dobri prijatelji razbremenijo stres, zagotovijo udobje in veselje, preprečijo osamljenost in izolacijo ter celo okrepijo vaše fizično zdravje. Toda tesna prijateljstva se ne dogajajo. Mnogi od nas se borijo, da bi spoznali ljudi in razvili kakovostne povezave.

Preberi Več

Nasveti za spoznavanje ljudi in smiselne povezave Prijateljstva imajo velik vpliv na vaše zdravje in srečo. Dobri prijatelji razbremenijo stres, zagotovijo udobje in veselje, preprečijo osamljenost in izolacijo ter celo okrepijo vaše fizično zdravje. Toda tesna prijateljstva se ne dogajajo. Mnogi od nas se borijo, da bi spoznali ljudi in razvili kakovostne povezave.

Preberi Več

Branje telesnega jezika in izboljšanje vaših neverbalnih veščin Medtem ko je ključ do uspeha v osebnih in poklicnih odnosih v vaši zmožnosti dobrega komuniciranja, niso besede, ki jih uporabljate, ampak vaši neverbalni znaki ali govorica telesa, ki govorijo najglasneje. Vaši obrazni izrazi, kretnje, drža, ton glasu in stopnja vidnega stika so močna komunikacijska orodja.

Preberi Več

Uporaba smeha za krepitev vaših odnosov in reševanje sporov Vsi smo slišali, da je smeh najboljše zdravilo in da je res. Smeh razbremeni stres, dvigne razpoloženje in postane bolj odporna. Ampak to je tudi dobro za vaše odnose. Smeh zbližuje ljudi, ustvarja intimnost in služi kot močno orodje za obvladovanje konfliktov in zmanjševanje napetosti, ko čustva tečejo visoko.

Preberi Več

Kako krmariti po novih odnosih in najti trajno ljubezen Ali ste samski in iščete ljubezen? Ali je težko najti pravo osebo? Ko imate težave pri iskanju ljubezenske povezave, je vse preveč enostavno odvračati ali kupovati v uničujočih mitih o datiranju in odnosih.

Preberi Več

Vzpostavljanje zadovoljujočih odnosov, ki so zadnja Zdravo, varno romantično razmerje lahko služi kot stalni vir podpore in sreče v življenju. Lahko okrepi vse vidike vašega dobrega počutja, od vašega telesnega in duševnega zdravja do vašega dela in povezav z drugimi. Toda razmerje, ki ni podporno, je lahko zelo čustveno.

Preberi Več

Ustvarjanje prijateljev, tudi če se počutite sramežljivi ali socialno neprijetni Ali ste sramežljivi in ​​samozavestni v socialnih situacijah? Ali se počutite izolirane in osamljene, vendar niste prepričani, kako se povezati z drugimi? Morda se počutite, kot da ste edini, toda resnica je, da se veliko ljudi bori s sramežljivostjo in socialno negotovostjo.

Preberi Več

Nasveti in tehnike za jezo pod nadzorom Jeza je normalno, zdravo čustvo. Ampak to je nezdravo, ko ves čas izbruhne ali se spiralno izpod nadzora. Kronična, eksplozivna jeza ima resne posledice za vaše odnose, vaše zdravje in vaše razpoloženje. Dobra novica je, da je jeza pod nadzorom lažja, kot si mislite.

Preberi Več

Nasveti in tehnike za jezo pod nadzorom Jeza je normalno, zdravo čustvo. Ampak to je nezdravo, ko ves čas izbruhne ali se spiralno izpod nadzora. Kronična, eksplozivna jeza ima resne posledice za vaše odnose, vaše zdravje in vaše razpoloženje. Dobra novica je, da je jeza pod nadzorom lažja, kot si mislite.

Preberi Več

Opazovanje opozorilnih znakov in pomoč pri pomoči Veliko starejših odraslih je zlorabljenih v svojih domovih, v domovih sorodnikov in celo v ustanovah, ki so odgovorne za njihovo oskrbo. Če sumite, da je starejša oseba v nevarnosti zaradi zanemarljivega ali preobremenjenega negovalca ali da ste finančno ogroženi, je pomembno govoriti.

Preberi Več

Uporaba smeha za krepitev vaših odnosov in reševanje sporov Vsi smo slišali, da je smeh najboljše zdravilo in da je res. Smeh razbremeni stres, dvigne razpoloženje in postane bolj odporna. Ampak to je tudi dobro za vaše odnose. Smeh zbližuje ljudi, ustvarja intimnost in služi kot močno orodje za obvladovanje konfliktov in zmanjševanje napetosti, ko čustva tečejo visoko.

Preberi Več

Vzpostavljanje zadovoljujočih odnosov, ki so zadnja Zdravo, varno romantično razmerje lahko služi kot stalni vir podpore in sreče v življenju. Lahko okrepi vse vidike vašega dobrega počutja, od vašega telesnega in duševnega zdravja do vašega dela in povezav z drugimi. Toda razmerje, ki ni podporno, je lahko zelo čustveno.

Preberi Več

Branje telesnega jezika in izboljšanje vaših neverbalnih veščin Medtem ko je ključ do uspeha v osebnih in poklicnih odnosih v vaši zmožnosti dobrega komuniciranja, niso besede, ki jih uporabljate, ampak vaši neverbalni znaki ali govorica telesa, ki govorijo najglasneje. Vaši obrazni izrazi, kretnje, drža, ton glasu in stopnja vidnega stika so močna komunikacijska orodja.

Preberi Več

Priljubljene Kategorije