Pozna stopnja in oskrba ob koncu življenja

Caregiving v končnih fazah življenja

Kot družinski negovalec je lahko končna faza terminalne bolezni zelo zahtevna in čustvena. Priporočila za nego se običajno spreminjajo. Namesto nadaljevanja kurativnih ukrepov se lahko osredotočite na paliativno oskrbo za lajšanje bolečin, simptomov in čustvene stiske vaše ljubljene osebe. Toda zagotavljanje njihovih končnih mesecev, tednov ali dni je tako dobro, kot je mogoče, zahteva več kot le vrsto izbire oskrbe. S pripravo na posebne zahteve nege na koncu življenjske dobe vam lahko pomagate olajšati potovanje za oba, in naredite prehod od nege in žalosti k sprejemanju in zdravljenju.

Kaj je pozna oskrba?

V zadnji fazi končne bolezni lahko postane očitno, da se kljub najboljši oskrbi, pozornosti in zdravljenju vaša bližnja približuje koncu svojega življenja. Na tej točki se poudarek ponavadi spremeni, da bi bili čim bolj udobni, da bi kar najbolje izkoristili čas, ki so ga zapustili. Odvisno od narave bolezni in okoliščin vaše ljubljene osebe, lahko ta končna faza traja od nekaj tednov ali mesecev do več let. V tem času lahko ukrepi paliativne oskrbe pomagajo obvladovati bolečine in druge simptome, kot so zaprtje, slabost ali zasoplost. Nega bolnišnice lahko nudi tudi čustveno in duhovno podporo bolniku in njegovi družini.

Tudi z dolgoletnimi izkušnjami skrbniki pogosto ugotovijo, da je ta končna faza potovanja z negovanjem edinstven izziv. Enostavna dejanja dnevne oskrbe so pogosto povezana s kompleksnimi odločitvami ob koncu življenja in bolečimi občutki žalosti in izgube. Morda boste doživeli vrsto stresnih in nasprotujočih si čustev, kot so žalost in tesnoba, jeza in zanikanje, ali celo olajšanje, da je boj vaše ljubljene osebe konec, ali krivda, da ste nekako neuspešni kot njihov skrbnik. Karkoli že doživljate, je pomembno priznati, da pozna faza nege zahteva veliko podpore. To lahko obsega praktično podporo za oskrbo ob koncu življenjske dobe ter finančne in pravne ureditve, do čustvene podpore, ki vam pomaga, da se pomirite z vsemi težkimi občutki, ki jih doživljate, ko se soočate z izgubo vaše ljubljene osebe.

Pozna pozornost je tudi čas, da se poslovite od svoje ljubljene osebe, razrešite kakršne koli razlike, odpustite vsako zameranje in izrazite svojo ljubezen. Medtem ko je pozna faza oskrbe lahko zelo boleč čas, ima ta priložnost, da se posloviš, lahko tudi darilo, ki vam pomaga, da se sprijaznite s svojo izgubo in sčasoma najdete nov pomen.

Kdaj je čas za pozno in končno oskrbo?

Ne obstaja nobena posebna točka v bolezni, ko se začne zdravljenje ob koncu življenja; zelo je odvisna od posameznika in napredovanja bolezni. V primeru Alzheimerjeve bolezni ali druge demence vam je zdravnik vaše ljubljene osebe najverjetneje priskrbel informacije o stopnjah diagnoze. Te faze lahko zagotovijo splošne smernice za razumevanje napredovanja simptomov Alzheimerjeve bolezni in načrtovanje ustrezne oskrbe. Za druge bolezni, ki omejujejo življenje, so naslednji znaki, da boste morda želeli govoriti z vašo ljubljeno osebo o hospicu in paliativni oskrbi, ne pa o možnostih kurativne oskrbe:

  • Vaša ljubljena oseba je opravila večkratne izlete v urgentno sobo, njihovo stanje se je stabiliziralo, vendar bolezen še naprej močno napreduje, kar vpliva na njihovo kakovost življenja.
  • V bolnišnico so bili v zadnjem letu sprejeti večkrat z enakimi ali slabšimi simptomi.
  • Želijo ostati doma, namesto da bi preživeli čas v bolnišnici.
  • Odločili so se, da ne bodo več prejemali zdravljenja za svojo bolezen.

Potreba pacienta in negovalca v pozni oskrbi

Ko vaša ljubljena oseba vstopi v pozno ali končno življenjsko oskrbo, se lahko njihove potrebe spremenijo, kar vpliva na zahteve, s katerimi se boste zdaj soočali kot skrbnika. To lahko vključuje naslednja področja:

Praktična skrb in pomoč. Morda vaša ljubljena oseba ne more več govoriti, sedeti, hoditi, jesti ali razumeti sveta. Rutinske dejavnosti, vključno s kopanjem, hranjenjem, oblačenjem in obračanjem, lahko zahtevajo popolno podporo in povečano fizično moč z vaše strani kot skrbnika. Podpora za te naloge lahko najdete od osebnih skrbnikov, bolnišnične ekipe ali zdravstvene nege.

Udobje in dostojanstvo. Tudi če so vaše pacientove kognitivne in spominske funkcije izčrpane, je njihova sposobnost, da se počutijo prestrašene ali mirne, ljubljene ali osamljene, ter žalostne ali varne ostanke. Ne glede na to, kje se skrbi za dom, v bolnišnici ali v hospicu, so najbolj koristne intervencije tiste, ki olajšajo bolečine in nelagodje ter jim nudijo priložnost, da izkusijo pomembne povezave z družino in ljubljenimi.

Skrbno oskrbo. Preostala oskrba vam in vaši družini lahko omogoči odmik od intenzivnosti nege na koncu življenja. Lahko je zgolj primer, da bi prostovoljci v hospicu sedeli z bolnikom nekaj ur, tako da bi lahko srečali prijatelje na kavi ali gledali film, ali pa bi to vključevalo pacientovo kratko bivanje v bolnišnici.

Žalostna podpora. Predvidevanje smrti vaše ljubljene osebe lahko povzroči reakcije od olajšave do žalosti do občutka otrplosti. Svetovanje strokovnjakom za žalost ali duhovnim svetovalcem pred smrtjo vaše ljubljene osebe vam lahko pomaga, da se vi in ​​vaša družina pripravite na prihodnjo izgubo.

Načrtovanje na koncu življenjske dobe

Ko so skrbniki, družinski člani in ljubljeni jasni glede bolnikovih želja po zdravljenju v končni fazi življenja, ste vsi svobodni, da posvetite svojo energijo skrbi in sočutju. Da bi zagotovili, da vsi v vaši družini razumejo bolnikove želje, je pomembno, da vsakdo, ki mu je diagnosticirana življenjska bolezen, razpravlja o svojih občutkih z najbližjimi, preden pride do zdravstvene krize.

Pripravite se zgodaj. Potovanje po koncu življenjske dobe se znatno olajša, ko potekajo pogovori o namestitvi, zdravljenju in željah ob koncu življenja čim prej. Razmislite o storitvah hospica in paliativne oskrbe, duhovnih praks in spominskih tradicij, preden jih potrebujete.

Poiščite finančno in pravno svetovanje medtem ko lahko vaš ljubljeni sodeluje. Pravni dokumenti, kot so živa volja, pooblastilo ali vnaprejšnja direktiva, lahko določijo bolnikovo željo po prihodnjem zdravstvenem varstvu, tako da so vsi družinski člani jasni glede svojih želja.

Osredotočite se na vrednosti. Če vaša ljubljena oseba ni pripravila žive volje ali napredne direktive, medtem ko je za to sposobna, ukrepajte glede na to, kar ste vedeti ali občutek njihove želje so. Naredite seznam pogovorov in dogodkov, ki ponazarjajo njihove poglede. V kolikor je to mogoče, upoštevajte zdravljenje, namestitev in odločitve o umiranju s stališča bolnika.

Obravnava družinskih sporov. Stres in žalost zaradi poslabšanja vaše ljubljene osebe lahko pogosto povzročita konflikt med družinskimi člani. Če se ne morete dogovoriti o življenjski ureditvi, zdravniškem zdravljenju ali direktivah o prenehanju življenjske dobe, se posvetujte z usposobljenim zdravnikom, socialnim delavcem ali specialistom za hospice za pomoč pri posredovanju.

Komunicirati z družinskimi člani. Izberite glavnega oblikovalca odločitev, ki bo upravljal informacije in usklajeval vključevanje družine in podporo. Tudi takrat, ko družine poznajo želje svoje ljubljene osebe, je za sprejemanje odločitev za ali proti vzdrževanju ali podaljšanju življenja potrebna jasna komunikacija.

Če so vključeni otroci, si prizadevajte za njihovo vključitev. Otroci potrebujejo poštene, starostno primerne informacije o stanju vaše ljubljene osebe in o kakršnih koli spremembah, ki jih opazijo v vas. Lahko jih globoko prizadenejo situacije, ki jih ne razumejo, in imajo lahko koristi od risanja slik ali uporabe lutk za simulacijo občutkov ali slišanja zgodb, ki razlagajo dogodke v smislu, ki jih lahko dojemajo.

Možnosti oskrbe in umestitve

Slabo zdravstveno stanje vaše ljubljene osebe in 24-urna potreba po končni fazi oskrbe lahko pomenita, da boste potrebovali dodatno pomoč na domu, ali pa bo bolnik moral biti nameščen v hospicu ali drugem centru za nego. Medtem ko so vsi pacienti in potrebe vsake družine različne, večina bolnikov raje ostane doma v končni fazi življenja, v prijetnem okolju z družino in bližnjimi. Pogosto so lahko za bolnike z neozdravljivo boleznijo, zlasti tiste z napredovalo Alzheimerjevo boleznijo ali drugimi demencami, težavne večkratne spremembe. Bolniku je lažje prilagoditi se novemu domu ali ustanovi za nego, preden se znajdejo v končni fazi bolezni. V teh primerih je načrtovanje vnaprej pomembno.

Hospic in paliativna oskrba

Bolnišnica je običajno možnost za bolnike, katerih pričakovana življenjska doba je šest mesecev ali manj, in vključuje paliativno oskrbo (bolečina in lajšanje simptomov), ki omogočajo vaši ljubljeni osebi, da živi svoje zadnje dni z najvišjo možno kakovostjo življenja. Bolnišnično oskrbo je mogoče zagotoviti na kraju samem v nekaterih bolnišnicah, domovih za ostarele in drugih zdravstvenih ustanovah, čeprav je v večini primerov hospic zagotovljen v bolnikovem domu. S pomočjo osebja hospica se družina in ljubljene lahko bolj popolnoma osredotočijo na uživanje časa, ki ostane s pacientom.

Kadar je hospiciranje na domu zagotovljeno, je družinski član glavni oskrbovalec, ki ga nadzoruje zdravnik bolnika in zdravstveno osebje hospica. Hospic ekipa redno obiskuje, da oceni vašo ljubljeno osebo in zagotovi dodatno oskrbo in storitve, kot so govorna in fizikalna terapija, ali za pomoč pri kopanju in drugih osebnih potrebah.

Poleg tega, da ima osebje na klic 24 ur na dan, sedem dni na teden, hospic ekipa zagotavlja čustveno in duhovno podporo v skladu z željami in prepričanji bolnika. Ponujajo tudi čustveno podporo družini pacienta, negovalcem in ljubljenim, vključno s svetovanjem žalosti.

Odločanje o skrbi za neizkoriščenega družinskega člana doma

Nekaj ​​vprašanj, ki si jih morate zastaviti, ko se odločite, da boste na domu skrbeli za skrb za ljubljeno osebo:

  • Ali je vaša ljubljena oseba izrazila svoje želje po oskrbi ob koncu življenjske dobe, ki vključuje ostanek doma?
  • Ali je kvalificirana in zanesljiva podpora na voljo za zagotavljanje 24-urne oskrbe?
  • Ali bo vaš dom namestil bolniško posteljo, invalidski voziček in posteljo?
  • Ali so prevozne storitve na voljo za zadovoljevanje dnevnih potreb in izrednih razmer?
  • Ali je strokovna medicinska pomoč dostopna za rutinsko in nujno oskrbo?
  • Ali ste sposobni dvigniti, obrniti in premakniti vašo ljubljeno osebo?
  • Ali lahko izpolnite svoje druge družinske in delovne obveznosti kot tudi potrebe vaše ljubljene osebe?
  • Ali ste čustveno pripravljeni skrbeti za svojega ljubljenega s posteljo?

Vir: Izguba sebe: družinski vir za oskrbo Alzheimerjeve bolezni, dr. Donna Cohen in dr. Carl Eisdorfer.

Caregiving v zadnjih fazah življenja

Medtem ko se simptomi v končni fazi življenja razlikujejo od bolnika do bolnika in so glede na vrsto bolezni, ki omejuje življenje, ob koncu življenja obstajajo nekateri pogosti simptomi. Pomembno je, da se spomnite, da doživljanje katerega koli od njih ne pomeni nujno, da se stanje vaše ljubljene osebe poslabša ali da je smrt blizu.

Pogosti simptomi pri negi konca življenja
SimptomKako zagotoviti udobje
ZaspanostNačrtujte obiske in aktivnosti za čas, ko je bolnik najbolj previden.
Postaja neodzivnoMnogi bolniki še vedno lahko slišijo po tem, ko niso več sposobni govoriti, zato se pogovorite, kot da bi vašo ljubljeno osebo slišali.
Zmedenost glede časa, kraja, identitete bližnjihGovorite mirno in pomagajte preusmeriti svojo ljubljeno osebo. Nežno jih spomnite na čas, datum in ljudi, ki so z njimi.
Izguba apetita, zmanjšana potreba po hrani in tekočinahNaj bolnik izbere, če in kdaj jesti ali piti. Ledeni čipi, voda ali sok se lahko osvežijo, če bolnik lahko pogoltne. V ustih in ustnicah ljubljene osebe naj bodo vlažni izdelki, kot so glicerinski brisi in balzam za ustnice.
Izguba nadzora mehurja ali črevesjaNaj bo vaša ljubljena oseba čista, suha in udobna. Postavite blazinice za enkratno uporabo na posteljo pod njimi in jih odstranite, ko se umazanijo.
Koža se ohladi na otipBolnika segrejte z odejami, vendar se izogibajte električnim odejem ali grelnim blazinicam, ki lahko povzročijo opekline.
Težko, neenakomerno, plitvo ali hrupno dihanjeDihanje je lahko lažje, če je pacientovo telo obrnjeno vstran, blazine pa pod njihovo glavo in za hrbtom. Pomaga lahko tudi vlažilec hladne meglice.
Vir: Nacionalni inštitut za raka

Zagotavljanje čustvenega udobja

Kot pri fizičnih simptomih se tudi pacientove čustvene potrebe v zadnjih fazah življenja razlikujejo. Vendar pa so nekatera čustva skupna mnogim pacientom med oskrbo ob koncu življenjske dobe. Veliko jih skrbi izguba nadzora in izguba dostojanstva, ko se njihove fizične sposobnosti zmanjšujejo. Prav tako je običajno, da se bolniki bojijo, da so breme za svoje ljubljene, hkrati pa se bojijo, da bodo opuščeni.

Kot pozni skrbnik lahko svojim bližnjim ponudite čustveno udobje na več različnih načinov:

Obdržite jih v družbi. Pogovorite se z vašo ljubljeno osebo, jim preberite, skupaj gledajte filme ali preprosto sedite in jih držite za roko.

Preprečite obremenitev pacienta s svojim občutkom strahu, žalosti in izgube. Namesto tega se pogovorite z nekom o svojih občutkih.

Dovolite vaši ljubljeni osebi, da izrazi svoje strahove pred smrtjo. Morda je težko slišati nekoga, ki ga ljubite, govoriti o zapuščanju družine in prijateljev, toda sporočanje njihovih strahov jim lahko pomaga pri spopadanju s tem, kar se dogaja. Poskusite poslušati brez prekinitve ali prepiranja.

Dovolite jim, da se spomnijo. Govoriti o njihovem življenju in preteklosti je drugačen način, kako nekateri bolniki pridobijo pogled na svoje življenje in proces umiranja.

Izogibajte se prikrivanju težkih informacij. Če še vedno lahko razumejo, večina bolnikov raje sodeluje v razpravah o vprašanjih, ki jih zadevajo.

Spoštuj njihove želje. Pacientu zagotovite, da boste spoštovali njegove želje, kot so vnaprejšnje direktive in žive volje, tudi če se z njimi ne strinjate.

Upoštevajte bolnikovo potrebo po zasebnosti. Skrb za prenehanje življenjske dobe za mnoge ljudi je pogosto boj za ohranitev njihovega dostojanstva in končanje njihovega življenja čim bolj udobno.

Ob koncu življenja

The življenjske dobe-Ko se telesni sistemi zaprejo in je smrt neizbežna - običajno traja od nekaj dni do nekaj tednov. Nekateri bolniki umirajo nežno in umirjeno, drugi pa se zoperstavljajo neizogibnemu. Pomirite vašo ljubljeno osebo, da je v redu umreti lahko pomagate obema v tem procesu. Odločitve o hidraciji, podpori dihanja in drugih intervencijah morajo biti skladne z željami vaše ljubljene osebe.

Poslavljati se

Čeprav je to zelo boleč čas, vam vstop v oskrbo ob koncu življenja ponuja priložnost, da se poslovite od svoje ljubljene osebe, priložnost, ki jo veliko ljudi, ki izgubijo, nenadoma obžaluje, da je ni.

Če se sprašujete, kaj naj reče vaši ljubljeni osebi, zdravnik za paliativno oskrbo Ira Byock v svoji knjigi, Štiri stvari, ki so najbolj pomembne, identificira stvari, ki jih ljudje najbolj želijo slišati od družine in prijateljev: »Oprostite mi.« »Oprostim vam.« »Hvala.« »Ljubim te.«

Ne čakajte do zadnje minute, da bi se poslovili. Nihče ne more napovedati, kdaj bo prišla zadnja minuta, tako da čaka na to, da vam bo povzročila veliko breme.

Samo govorite, tudi če se vaša ljubljena oseba zdi neodzivna. Zaslišanje je zadnji smisel, da se zapre, tako da tudi, ko se vaša ljubljena oseba zdi komatna in se ne odziva, obstaja velika verjetnost, da še vedno lahko slišijo, kaj govorite. Prepoznajte se in govorite iz srca.

Ni vam treba govoriti, da bi se poslovili. Tudi dotik je lahko pomemben del zadnjih dni in ur. Držanje vaše ljubljene osebe ali poljub lahko prinese udobje in bližino med vami.

Lahko se poslovite veliko različnih časov in na različne načine. Ni vam treba uradno izdati poslovite in reči vse naenkrat. To lahko storite čez nekaj dni. Ne skrbite za ponavljanje; gre za povezovanje z vašo ljubljeno osebo in povedati, kaj čutite, zato boste manj verjetno pozneje obžalovali stvari, ki so ostale neizrečene.

Vir: Hospicare.org

Ko je vaša ljubljena oseba umrla, se nekateri družinski člani in skrbniki umirijo, ko vzamejo nekaj časa, da izrečejo svoje zadnje oprostitve, se pogovorijo ali molijo, preden nadaljujejo z dokončno ureditvijo. Dajte si čas, če ga potrebujete.

Skrbimo zase

Kot je nemogoče, kot se morda zdi, je skrb za sebe med končnim stadijem ljubljene osebe ključnega pomena, da se izognemo izgorelosti. Raziskave kažejo, da so verjetno, da bodo skrbniki v družini najverjetneje doživeli obup, ne pa kakršne koli izpolnitve v svoji vlogi skrbnika. Ne glede na vaše okoliščine pa je pomembno poiskati podporo, ki jo potrebujete, da se prilagodite, pridobite sprejemanje in sčasoma nadaljujete.

Zdravljenje v zadnjih fazah Alzheimerjeve bolezni

Pozna faza nege za bolnike z Alzheimerjevo boleznijo ali drugo demenco lahko ustvari edinstvene izzive. V večini primerov ste že vrsto let žalili telesno, kognitivno in vedenjsko regresijo svoje ljubljene osebe. Mnogi negovalci se borijo, da bi težko obravnavali, umestili in izbirali intervencijo s pomočjo bolečin teh stalnih izgub. Ker pa resen propad vaše ljubljene osebe postane bolj očiten, poskusite izkoristiti spretnosti in razumevanje, ki ste jih razvili med potovanjem, ki vam bo pomagalo skozi to zadnjo fazo.

Na tej točki napredovanja Alzheimerjeve bolezni, vaša ljubljena oseba ne more več neposredno komunicirati, je povsem odvisna od osebne nege in je na splošno omejena na posteljo. Ker ne morete prepoznati nekoč cenjenih ljudi in predmetov ali verbalno izraziti osnovnih zahtev, je vaš družinski član z Alzheimerjevo boleznijo zdaj popolnoma odvisen od vas, da se zavzemate, povežete in se posvetite njihovim potrebam.

Obvladovanje bolečin

Tudi v zadnjih fazah lahko bolniki z Alzheimerjevo boleznijo komunicirajo z neugodjem in bolečino. Medtem ko bolečine in trpljenja ni mogoče popolnoma odpraviti, lahko pomagate, da ju naredite sprejemljive.

Obvladovanje bolečin in neugodja zahteva dnevno spremljanje in ponovno ocenjevanje subtilnih neverbalnih signalov vaše ljubljene osebe. Majhne spremembe vedenja lahko kažejo, da njihove potrebe niso izpolnjene. Sporočanje takšnih sprememb zdravniški ekipi vaše ljubljene osebe bo zagotovilo dragocene nasvete o njihovi ravni bolečine. Prav tako lahko pomagate, da olajšate nelagodje vaše ljubljene osebe z dotikom, masažo, glasbo, vonjem in zvokom vašega pomirjajočega glasu. Eksperimentirajte z različnimi pristopi in opazujte reakcije vaše ljubljene osebe.

Povezovanje in ljubezen

Tudi ko vaša ljubljena oseba ne more govoriti ali se smejati, ostane njihova potreba po druženju. Ne morejo vas več prepoznati, vendar lahko še vedno pritegnejo užitek zaradi vašega dotika ali zvoka vašega glasu.

  • Bivanje mirno in pozorno bo ustvarilo pomirjujoče vzdušje, komunikacija prek čutnih izkušenj, kot je dotik ali petje, pa lahko pomiri vaše ljubljene.
  • Stik s hišnimi ljubljenčki ali usposobljene živali za terapijo lahko prinese užitek in olajša prehode tudi za najbolj krhkega bolnika.
  • Obkrožite ljubljeno osebo s slikami in spomini, branjem glasu iz dragocenih knjig, predvajanjem glasbe, dolgimi, nežnimi potezami, spominjanjem in spominjanjem na življenjske zgodbe spodbujajo dostojanstvo in udobje skozi vse življenjske trenutke.

Spoprijemanje s žalostjo in izgubo kot pozna negovalko

Medtem ko je smrt ljubljene osebe vedno boleča, lahko podaljšana pot bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen ali nekatere vrste raka, daje vam in vaši družini dar za pripravo na konec življenja ljubljene osebe in iskanje pomena. Ko je smrt počasna in postopna, se številni negovalci lahko pripravijo na njegove nematerialne vidike in podpirajo svoje ljubljene skozi neznano. Čeprav to ne bo omejevalo vaše žalosti ali občutka izgube, mnogi menijo, da je manj travmatična, kot da niste pripravljeni na bližnjo smrt ljubljene osebe.

Pogovori z družino in prijatelji, svetovanje hospice, strokovnjaki za žalost in duhovni svetovalci vam lahko pomagajo pri tem občutku in se osredotočite na vašo ljubljeno osebo. Strokovnjaki bolnišnic in paliativne oskrbe ter usposobljeni prostovoljci lahko pomagajo ne samo umirajočemu, temveč tudi negovalcem in družinskim članom.

Nadaljujemo po negi končne faze

Od trenutka, ko je ljubljeni osebi diagnosticirana terminalna bolezen, življenje negovalca ni nikoli enako. Lahko pa je srečna, izpolnjena in spet zdrava. Vzemite si čas, da razmislite o življenju vaše ljubljene osebe in se spomnite kakovostnega časa, ki ste ga lahko delili skupaj.

Ponovno se povežite

Pridružite se skupini za pomoč pri oskrbi negovalcev. Biti z drugimi, ki poznajo vašo situacijo, vam lahko pomaga bolje razumeti in se sprijazniti s svojimi občutki.

Prostovoljec, se vpišite v razred za izobraževanje odraslih ali fitnes ali se pridružite klubu knjig. Pridobivanje novih veščin in ohranjanje telesne aktivnosti lahko blažijo stres in spodbujajo zdravljenje.

Uporabi izgubo

Ustvarite trajno spoštovanje do vaše ljubljene osebe. Razmislite o spominskih mestih, štipendijah, ploščicah, albumih ali dobrodelnih prispevkih, da bi počastili njihov spomin.

Napišite zgodbo, ustvarite pesem ali naredite posnetek. Delite svojo ljubezensko zgodbo z družinskimi člani in drugimi skrbniki.

Uporabite svoje znanje za pomoč drugemu. Obrnite se na lokalnega ponudnika hospic in jih prosite, naj vas seznani s prvim skrbnikom.

Pridobite perspektivo

Vodite dnevnik. Pisanje misli in čustev lahko zagotovi sprostitev za vaša čustva.

Pogovorite se s terapevtom ali svetovalcem žalosti. Dajanje sebi dovoljenje za iskanje novega pomena in odnosov je lahko težavno, vendar si zaslužil zdravje in srečo.

Vaša dejanja skrbi in povezave so ohranila vašo ljubljeno osebo skozi najtežji in morda zelo dolg prehod. Izmenjava tega, kar ste se naučili, kultiviranje sreče in iskanje novega smisla lahko zagotovita ustrezen zaključek vašega potujočega potovanja.

Priporočeno branje

Alzheimerjeva bolezen: predvidevanje potreb po prenehanju življenjske dobe - Potrebe ljudi po koncu življenjske dobe z Alzheimerjevo boleznijo. (Klinika Mayo)

Skrb za konec življenja - kaj lahko pacienti in skrbniki pričakujejo v zadnjih nekaj mesecih življenja. (American Cancer Society)

Podpora in viri ob koncu življenja - viri in podpora skrbnika pred, med in po umiranju. (Ameriška fundacija Hospic)

Pozno-stopenjska nega - Posebno pozna faza Alzheimerjeve oskrbe. (Alzheimerjevo združenje)

Živite življenje pod vašimi pogoji - viri za načrtovanje ob koncu življenjske dobe, kot so življenjske oporoke in napredne direktive. (Sočutje in izbire)

Biti z umirajočo osebo - Vključuje, kako se posloviti od ljubljene osebe, ki umira. (Storitve za bolnišnično oskrbo in paliativno oskrbo)

Avtorji: mag. Melissa Wayne, dr. Jeanne Segal in Lawrence Robinson. Zadnja posodobitev: januar 2019.

Poglej si posnetek: 101 razlog, zakaj postati vegan (April 2020).

Loading...

Priljubljene Kategorije