Možnosti starejšega stanovanja

Izdelava najboljših življenjskih izbir

Ne glede na to, ali je iskanje starejših stanovanj posledica resnega zdravstvenega stanja ali želje po spremembi življenjskega sloga, je iskanje pravega mesta za življenje lahko izziv in stres za vas in vašo družino. Vendar prej, ko boste ocenili svoje trenutne potrebe in kako se bodo te potrebe sčasoma razvijale, boste imeli več izbire in nadzora. Z učenjem o različnih vrstah višjih stanovanj, ki so na voljo, lahko izberete pravo izbiro in zagotovite, da boste uživali v srečni, zdravi in ​​izpolnjeni domači okolici.

Ocena vaših višjih stanovanjskih možnosti

Staranje je čas prilagajanja in sprememb, načrtovanje vaših prihodnjih stanovanjskih potreb pa je pomemben del zagotavljanja, da boste še naprej napredovali, ko boste starejši. Seveda je vsaka starejša odrasla oseba drugačna, zato višja izbira stanovanja za eno osebo morda ni primerna za vas. Ključ za najboljšo izbiro je, da svoje stanovanje uskladite s svojim življenjskim slogom, zdravjem in finančnimi potrebami. To lahko pomeni spremembo lastnega doma, da bo varnejša in udobnejša, ali pa lahko pomeni premestitev v stanovanjski objekt z večjo podporo in socialnimi možnostmi, ki so na voljo na kraju samem. Lahko bi celo vključevalo vključevanje v mrežo podobno mislečih ljudi, da bi si delili specializirane storitve ali se preselili v skupnost upokojencev, stanovanjsko zgradbo, kjer je večina najemnikov starejših od 65 let, ali celo dom za ostarele.

Pomoč pri nastanitvi, skupnost za upokojitev ali samostojno življenje?

Imena različnih vrst stanovanjskih možnosti so včasih lahko zavajajoča, saj se lahko terminologija razlikuje od regije do regije. Na primer, izraz »pomoč pri življenju« lahko pomeni eno stvar v eni državi ali državi in ​​nekaj drugače drugje. Na splošno pa se različne vrste višjih stanovanj razlikujejo glede na količino oskrbe za dejavnosti dnevnega življenja in za zdravstveno oskrbo. Ko preučujete možnost višjega stanovanja, se prepričajte, da pokriva zahtevano raven oskrbe in da natančno razumete ponujene storitve in stroške.

Kaj je Skupnost za stalno upokojevanje?

Stalne skupnosti za upokojence (CCRC) so ustanove, ki vključujejo samostojno življenje, življenje na pomoč in oskrbo na domu na eni lokaciji, tako da lahko starejši ostanejo na istem splošnem območju, saj se njihove stanovanjske potrebe sčasoma spremenijo. Običajno so stroški nakupa enote v skupnosti, kot tudi mesečne naročnine, ki se povečujejo, ko zahtevate višjo raven oskrbe. Prav tako lahko pomeni, da so lahko zakonca še vedno zelo blizu drug drugemu, tudi če potrebuje višjo raven oskrbe.

Možnosti za starejše stanovanje: Staranje v mestu

Ostati doma, ko starate, ima prednost, da vas obdrži na znanem mestu, kjer poznate svoje sosede in skupnost. Izkoristite lahko storitve domačega varstva in popravite ali spremenite dom, da bo vaše življenje lažje in varnejše.

Staranje v mestu je lahko dobra možnost, če:

  • Imate tesno mrežo bližnje družine, prijateljev in sosedov
  • Prevoz je lahko dostopen, vključno z nadomestnim prevozom do vožnje
  • Vaša soseska je varna
  • Vaš dom lahko spremenite, da bo odražal vaše spreminjajoče se potrebe
  • Vzdrževanje doma in dvorišča ni presenetljivo
  • Vaše fizične in zdravstvene potrebe ne zahtevajo visoke ravni nege
  • Zadevate v geografskih mejah integrirane skupnosti, kot je »vas« ali NORC (skupnost za naravno upokojitev)

Koncept vasi

Člani »vasi« dostopajo do specializiranih programov in storitev, kot so prevoz v trgovino, domače zdravstveno varstvo ali pomoč pri gospodinjskih opravilih, kot tudi mreža socialnih dejavnosti z drugimi člani vasi.

Neodvisno življenje

Neodvisno življenje je preprosto vsaka stanovanjska ureditev, ki je namenjena izključno starejšim, običajno tistim, ki so stari 55 let in več. Stanovanja so zelo različna, od stanovanja do stanovanja. Na splošno so ohišja prijaznejša do starejših odraslih, pogosto so bolj kompaktna, z lažjo navigacijo in brez vzdrževanja ali skrb za delo na dvorišču.

Medtem ko prebivalci živijo samostojno, večina skupnosti ponuja ugodnosti, dejavnosti in storitve. Ker so prostori za samostojno življenje namenjeni starejšim odraslim, ki potrebujejo malo ali nič pomoči pri vsakodnevnih dejavnostih, večina ne nudi zdravstvene oskrbe ali negovalnega osebja. Kot pri običajnih stanovanjih, pa lahko po potrebi najemno pomoč na domu najamete ločeno.

Neodvisno življenje je lahko vaša najboljša izbira, če:

  • Vidite, da potrebujete manjšo pomoč pri vsakodnevnih dejavnostih
  • Želite mesto, ki ne zahteva veliko vzdrževanja in vzdrževanja
  • Všeč vam je ideja o druženju z vrstniki in možnostih aktivnosti v bližini

Prostori za pomoč pri življenju

Asistirano življenje je stanovanjska možnost za starejše, ki želijo ali potrebujejo pomoč pri nekaterih dejavnostih dnevnih življenjskih stvari, kot so kuhanje obrokov, kopanje v sredi noči, vodenje hiše in potovanje na sestanke.

Prostori za pomoč pri življenju nudijo varnost in varnost 24-urne podpore in dostopa do oskrbe. Dan ali noč je pomoč samo telefonski klic. Vendar pa se spodbujata zasebnost in neodvisnost. Dober objekt bo razvil osebni načrt, ki bo ustrezal vašim potrebam in vašim potrebam, hkrati pa vam bo dal svobodo, da naredite kar lahko za sebe.

Zmogljivost za pomožno bivanje je lahko dobra izbira, če: t

  • Potrebujete več storitev osebne nege, kot jih je mogoče izvesti doma ali v neodvisni skupnosti za upokojevanje
  • Ne potrebujete 24-urne zdravstvene oskrbe in nadzora doma

Domovi za ostarele

Zdravstveni domovi zagotavljajo tako imenovano skrbniško oskrbo, vključno z vstopom in izstopanjem iz postelje ter zagotavljanjem pomoči pri hranjenju, kopanju in oblačenju. Vendar pa se domovi za ostarele razlikujejo od drugih visokih stanovanjskih objektov, ker zagotavljajo tudi visoko raven zdravstvene oskrbe. Zdravnik, ki ima dovoljenje, nadzoruje oskrbo vsakega bolnika, medicinska sestra ali drugi zdravstveni delavec pa je skoraj vedno v prostorih.

Dom za ostarele je lahko dobra izbira, če:

  • Tako vaše zdravstvene potrebe kot tudi potrebe po osebni oskrbi so postale prevelike, da bi jih lahko obravnavali doma ali v drugem objektu. To je lahko posledica nedavne hospitalizacije ali kronične bolezni, ki se postopoma poslabšuje.
  • Po hospitalizaciji potrebujete začasno višjo raven oskrbe, vendar se pričakuje, da se boste po določenem času lahko vrnili domov ali drugemu objektu.

Kakšne so vaše višje stanovanjske potrebe?

Pri odločanju o višjem stanovanjskem načrtu, ki je pravi za vas, je pomembno upoštevati ne le potrebe, ki jih imate zdaj, temveč tudi tiste, ki jih morda imate v prihodnosti:

Fizične in zdravstvene potrebe. Med staranjem boste morda potrebovali pomoč pri fizičnih potrebah, vključno z vsakodnevno življenje. To se lahko giblje od nakupovanja, čiščenja, kuhanja in skrbi za hišne ljubljence do intenzivne pomoči pri kopanju, gibanju in prehranjevanju. Vi ali ljubljena oseba lahko potrebujete tudi večjo pomoč z zdravstvenimi potrebami. Te lahko nastanejo zaradi nenadnega stanja, kot so srčni napad ali kap, ali bolj postopno stanje, ki počasi potrebuje več in več pozornosti, kot je Alzheimerjeva bolezen.

Lokacija in dostopnost. Tudi če ste v tem času popolnoma neodvisni, se lahko okoliščine spremenijo. Se splača razmisliti o vaši trenutni lokaciji in dostopnosti trenutnega doma. Na primer, kako daleč je vaš dom od nakupov, zdravstvenih ustanov ali drugih storitev? Če ne morete več voziti, kakšen prevoz boste imeli? Ali lahko vaš dom enostavno spremenite? Ali ima veliko korakov ali strm hrib za navigacijo? Imate veliko dvorišče, ki ga je treba ohraniti?

Vzdrževanje doma. Če živite sami, lahko vaš trenutni dom postane pretežak ali predrag za vzdrževanje. Morda imate zdravstvene težave, zaradi katerih je težko upravljati naloge, kot so gospodinjska dela in vzdrževanje na dvorišču, ki ste jih nekoč vzeli za samoumevno.

Socialne in čustvene potrebe. Ko starate, se lahko vaše socialne mreže spremenijo. Prijatelji ali družina morda niso tako blizu ali se sosedje lahko premaknejo ali prenesejo naprej. Morda ne boste mogli več voziti ali imeti dostop do javnega prevoza, da se boste lahko srečali z družino in prijatelji. Ali pa se boste morda želeli izpostaviti več socialnim priložnostim in se izogniti temu, da bi postali izolirani in zaprti.

Finančne potrebe. Spreminjanje domače in dolgotrajne oskrbe je lahko drago, zato je treba uravnoteženje oskrbe, ki jo potrebujete, s krajem, kjer želite živeti, skrbno ovrednotiti vaš proračun. Izdelava proračuna s predvidenimi stroški vam lahko pomaga pretehtati prednosti in slabosti vašega položaja.

Potrebujete strokovno oceno?

Vodje geriatrične oskrbe lahko zagotovijo oceno in pomoč pri obvladovanju vaše situacije, vključno z obvladovanjem krize, intervjujem za pomoč na domu ali pomoč pri namestitvi v ustanovo za pomoč pri oskrbi ali domu za ostarele.

Pripravite se na spremembo stanovanja

Ne glede na to, ali razmišljate o storitvah oskrbe na domu ali se preselite v dom za upokojence, načrtovanje vaših prihodnjih potreb po stanovanjih pogosto poteka z roko v roki s soočanjem z izgubo vaše neodvisnosti. Razumljivo je, da je možnost izgube neodvisnosti lahko velika za mnoge starejše odrasle. S seboj lahko prinese občutke sramote, zadrege, strahu, zmedenosti in jeze.

Ampak pomembno je, da se spomnite, da niste sami v tem. Večina nas, starejših od 65 let, potrebuje neko vrsto storitev dolgotrajne oskrbe. In ni ničesar, česar bi se bilo treba sramovati, ko bi priznala, da potrebuješ več pomoči, kot si bila. Navsezadnje smo se vsi morali zanašati na druge v nekem času našega odraslega življenja, naj bo to za pomoč pri delu, za popravilo doma ali vozila, za strokovne ali pravne storitve ali preprosto za moralno podporo. Za mnoge od nas neodvisnost priznava, ko je čas, da prosimo za pomoč.

Sprijazniti se s spremembami vaše ravni neodvisnosti

Normalno je, da se počutite zmedeni, ranljivi ali celo jezni, ko se zavedate, da ne morete narediti stvari, ki ste jih nekoč uporabljali. Lahko se počutite krivega glede možnosti, da ste breme za družino in prijatelje, ali pa hrepenite po tem, kako so bile stvari nekdaj. S priznanjem teh občutkov in ohranjanjem odprtega uma za nove načine, da bi olajšali življenje, se ne boste le spopadli s spremembami v razmerah, temveč boste lahko tudi dlje časa podaljšali druge vidike vaše neodvisnosti.

Komunicirajte svoje potrebe z družino in ljubljenimi. Pomembno je, da z družinskimi člani komunicirate svoje želje in načrte ter jih poslušate. Na primer, družinski člani na dolge razdalje lahko menijo, da je bolje, če se približate, da lahko bolje uskladijo vašo oskrbo. Vendar se morda ne boste želeli izkoreniniti iz skupnosti in prijateljev. Podobno samo zato, ker imate družino blizu, to ne pomeni samodejno, da bodo lahko pomagali pri vseh vaših potrebah. Lahko so tudi ravnotežje med delom, lastnimi otroki ali drugimi obveznostmi. Jasna komunikacija od začetka lahko pomaga preprečiti nesporazume ali nerealne predpostavke.

Bodite potrpežljivi s sabo. Izgube so običajen del staranja in izguba neodvisnosti ni znak slabosti. Dovolite si, da se počutite žalostni ali razočarani glede sprememb v vaših stanovanjskih razmerah ali drugih vidikih svojega življenja, ne da bi se pretepali ali označili za neuspeh.

Bodite odprti za nove možnosti. Vaši najdražji lahko ponudijo predloge za višje stanovanjske možnosti ali druge načine, da bi vam olajšali življenje. Namesto da bi jih izpustili iz rok, poskušajte ohraniti odprt um in razpravljati o možnostih. Včasih lahko nove izkušnje in situacije vodijo k razvoju novega prijateljstva ali iskanju novih interesov, ki jih še nikoli niste upoštevali.

Poiščite način za sprejemanje pomoči, ki vam omogoča udobje. Lahko je težko doseči ravnovesje med sprejemanjem pomoči in ohranjanjem čim večjega dela vaše neodvisnosti. Vendar ne pozabite, da se bo veliko ljudi počutilo dobro, ko vam bodo pomagali. Če vam bo to olajšalo, ponudite poslovnim opravilom. Na primer, lahko šivate na gumbe v zameno za nekaj težkih dvigalnih ali čistilnih opravil. Ali pa vrnite pomoč drugih ljudi s tem, da "plačate naprej." Prostovoljno si vzemite čas, da pomagate ali učite druge, hkrati pa razširite svojo socialno mrežo.

Pomagati ljubljeni osebi se spopasti z izgubo neodvisnosti

Boleče je videti ljubljeno osebo, ki si prizadeva ohraniti svoj dom ali sebe. Mogoče oblačila niso tako čista, kot so bila včasih, ali pa je hiša vse bolj grda. Ali pa je vaša ljubljena oseba, ki doživlja pogoste padce ali spomine, kot je npr. Medtem ko ljubljene osebe ne morete prisiliti, da bi sprejela pomoč ali se preselila domov, če jim ne predstavljajo nevarnosti za sebe ali druge, jim lahko zagotovite informacije in zagotovila. Ne vzemite ga sami. Razmislite o drugih družinah in prijateljih in se pogovorite z medicinsko ekipo ljubljene osebe. Včasih starejši več posluša zdravnika, skrbnika oskrbe ali druge nepristranske stranke.

Pojasnite, kako lahko skrbnost podaljša neodvisnost. Sprejemanje pomoči lahko pomaga vaši ljubljeni osebi, da ostane v svojem domu čim dlje. Če pa vaša ljubljena oseba zdaj meni, da je ustanova za pomoč pri življenju, lahko na primer kasneje odpravi potrebo po negovalnem domu.

Pomagajte svoji ljubljeni osebi pri spopadanju z izgubo neodvisnosti. Spodbujajte svojo ljubljeno osebo, naj ostane aktivna, vzdržujte odnose s prijatelji in družino ter pazite na nove interese, kot je poskus dnevne oskrbe.

Predlagajte poskusno vožnjo za oskrbo na domu ali druge spremembe, da bi vaši ljubljeni osebi dali večji nadzor nad svojim položajem. Poskusna vožnja omogoča vaši ljubljeni osebi, da izkusijo koristi pomoči ali spremembe življenjske situacije, preden se zavežejo k nečemu dolgoročnemu.

Ne pričakujte, da boste ravnali z vso skrbjo sami. Obstaja samo 24 ur na dan, vi pa morate biti sposobni uravnotežiti svoje zdravje, družino, delo in finance. Caregiving se lahko začne z majhno pomočjo in hitro raste do vseobsegajoče naloge. Pridobivanje pomoči ni znak slabosti. To pomeni, da ste dovolj pozorni na zdravje in varnost vaše ljubljene osebe, da se zavedate, kdaj je odgovornost prevelika. Izobrazite se o virih, ki lahko pomagajo vaši ljubljeni osebi, in preverite, ali lahko pomagajo tudi drugi družinski člani.

Kje se obrniti za pomoč

V ZDA: Z lokatorjem za oskrbo starejših poiščite storitve v bližini ali pokličite 1-800-677-1116. (Uprava za staranje)

Združeno kraljestvo: Raziščite svoje specializirane stanovanjske možnosti ali pokličite svetovalno službo na številko 0800 055 6112. (Starost Združenega kraljestva)

Avstralija: Potrebujete storitve nege starejših? To je kraj, kjer lahko začnete za storitve, ki jih financira vlada Avstralije, ali pokličite telefonsko številko za pomoč pri 1800 200 422.

Indija: Prenesite imenik domov za starost v Indiji 2009 ali pokličite telefonsko številko za pomoč v Indiji pri 1800-180-1253. (HelpAge India)

Kanada: Raziščite možnosti nastanitve za starejše. (Vlada Kanade)

Priporočeno branje

Ključ do izbire za starejše (PDF) - Priročnik za ocenjevanje vaših potreb in različnih razpoložljivih možnosti nastanitve in storitev. (Vzhodna Metro Seniors Agenda za samostojno življenje)

Informacije za starejše državljane - Stanovanja in državna pomoč v ZDA (HUD)

Vas: rastoča možnost za staranje v mestu (PDF) - Informativni list o prednostih in izzivih vaškega modela za staranje. (AARP)

Priročnik za stanovanjsko oskrbo in oskrbo starejših (PDF) - pregled nekaterih različnih vrst višjih stanovanjskih možnosti, ki so na voljo. (Kraj za mamo)

Avtorji: Lawrence Robinson, Joanna Saisan, M.S.W., in Monika White, Ph.D. Zadnja posodobitev: marec 2019.

Poglej si posnetek: Prodamo starejše 3-sobno stanovanje v bližini centra mesta, P-7325, idila nepremičnine (April 2020).

Loading...

Priljubljene Kategorije