Preskusi in diagnoza ADHD

Diagnosticiranje motnje pozornosti pri otrocih in odraslih

Sama sama po sebi noben od simptomov motnje pomanjkanja pozornosti ni nenormalen. Večina ljudi se včasih počuti razpršene, neosredotočene ali zmedene. Poleg tega se simptomi ADHD zlahka zamenjujejo z drugimi težavami, vključno z učnimi težavami in čustvenimi težavami, ki zahtevajo popolnoma drugačna zdravljenja. Zato je pomembno, da obiščete strokovnjaka za duševno zdravje, da ugotovite, ali simptomi dejansko kažejo na ADHD.

Diagnosticiranje ADHD: Kaj morate vedeti

Ali ste zlahka zaprti, brezupno neorganizirani ali pogosto pozabljivi in ​​se sprašujete, ali je kriva pomanjkanje pozornosti? Ali gledate svojega nesramnega otroka in mislite, da je to ADHD? Preden skočite na sklepe, ne pozabite, da diagnosticiranje ADHD ni tako preprosto. Tudi kronična hiperaktivnost ali motnost ne pomeni nujno ADHD.

Ni enkratnega medicinskega, fizikalnega ali drugega testa za diagnosticiranje hiperaktivne motnje s primanjkljajem pozornosti (ADHD), ki je bil prej znan kot ADD. Če želite ugotoviti, ali imate vi ali vaš otrok ADHD, morate vključiti zdravnika ali drugega zdravstvenega delavca in lahko pričakujete, da bo uporabil več različnih orodij: kontrolni seznam simptomov, odgovore na vprašanja o preteklih in sedanjih težavah. ali medicinski pregled, da se izključijo drugi vzroki za simptome.

Ne pozabite, da lahko simptome ADHD, kot so težave s koncentracijo in hiperaktivnost, zamenjate z drugimi motnjami in zdravstvenimi težavami. Samo zato, ker je videti kot ADHD, to ne pomeni, da je tako, zato je pomembna temeljita ocena in diagnoza.

Izdelava diagnoze ADHD

ADHD je videti drugačen pri vsaki osebi, zato obstaja široka paleta meril, ki zdravstvenim delavcem pomagajo doseči diagnozo. Pomembno je, da ste pri strokovnjaku, ki izvaja evalvacijo, odprti in iskreni, da lahko doseže najbolj natančen zaključek.

Če želite prejeti diagnozo ADHD, morate vi ali vaš otrok pokazati kombinacijo močnih simptomov ADHD-ja, in sicer hiperaktivnost, impulzivnost ali nepazljivost. Strokovnjak za duševno zdravje, ki ocenjuje problem, bo upošteval tudi naslednje dejavnike:

Kako hudi so simptomi? Da bi bili diagnosticirani z ADHD, morajo imeti simptomi negativen vpliv na vas ali življenje vašega otroka. Na splošno imajo ljudje, ki imajo resnično ADHD, velike težave na enem ali več področjih svojega življenja, kot so njihova poklicna pot, finance ali družinske obveznosti.

Kdaj so se simptomi začeli? Ker se ADHD začne v otroštvu, bo zdravnik ali terapevt pogledal, kako zgodaj so se pojavili simptomi. Če ste odrasli, ali lahko sledite simptomom nazaj v otroštvo?

Kako dolgo so simptomi motili vas ali vašega otroka? Simptomi morajo trajati vsaj 6 mesecev pred diagnozo ADHD.

Kdaj in kje se pojavijo simptomi? Simptomi ADHD morajo biti prisotni v več okoljih, na primer doma in v šoli. Če se simptomi pojavijo samo v enem okolju, je malo verjetno, da je kriv ADHD.

Pogosti simptomi ADHD
Simptomi nepazljivosti
  • Pogosto ne posvečamo pozornosti podrobnostim ali naredimo napake
  • Pogosto ima težave pri ohranjanju pozornosti med opravljanjem nalog ali sodelovanjem v dejavnostih
  • Pogosto se zdi, da ne posluša, če se govori neposredno
  • Pogosto ne sledi navodilom in ne zaključi šolskih ali delovnih nalog
  • Pogosto ima težave pri organiziranju nalog in dejavnosti
  • Pogosto se izogiba, ne mara ali se neradi ukvarja z nalogami, ki zahtevajo trajno duševno prizadevanje
  • Izgubi materiale, potrebne za opravila ali dejavnosti
  • Z lahkoto se odvrne od tujih dražljajev
  • Pogosto je pozabljiv v vsakodnevnih aktivnostih
Simptomi hiperaktivnosti in impulzivnosti
  • Pogosto se fidgets z ali taps roke in noge, ali squirms v sedežu
  • Pogosto zapustijo sedež v situacijah, ko se pričakuje, da bodo ostali
  • Pogosto ne morejo tiho igrati ali sodelovati v prostočasnih dejavnostih
  • Pogosto poteka in se vzpenja v situacijah, kjer je neprimerna (pri mladostnikih ali odraslih je lahko omejena na nemir)
  • Pogosto je »na poti« in deluje, kot da »poganja motor«
  • Pogosto briše odgovore, preden je vprašanje dokončano
  • Pogosto je težko čakati na vrsto
  • Pogosto prekine ali poseže v druge
  • Pogosto se pogovori pretirano

Vir: DSM-5 Merila za ADHD, CDC

Iskanje strokovnjaka, ki lahko diagnosticira ADHD

Kvalificirani strokovnjaki, usposobljeni za diagnosticiranje ADHD, lahko vključujejo klinične psihologe, zdravnike ali klinične socialne delavce. Izbira strokovnjaka se na prvi pogled zdi zmedena. Naslednji koraki vam lahko pomagajo najti pravo osebo za ocenjevanje vas ali vašega otroka.

Pridobite priporočila. Zdravniki, terapevti in prijatelji, ki jim zaupate, vas lahko napotijo ​​k določenemu strokovnjaku. Vprašajte jih o njihovi izbiri in preizkusite njihovo priporočilo.

Naredi svojo domačo nalogo. Spoznajte strokovne certifikate in akademske stopnje strokovnjakov, ki jih iščete. Če je mogoče, se pogovorite z nekdanjimi bolniki in strankami in ugotovite, kakšne so bile njihove izkušnje.

Počutite se udobno. Občutek udobja s strokovnjakom je pomemben del izbire prave osebe, ki vas ocenjuje. Poskusite biti sami, postavljajte vprašanja in bodite iskreni s strokovnjakom. Morda boste morali govoriti z nekaj strokovnjaki, preden boste našli osebo, ki je najboljša za vas.

Preverite ceno in zavarovanje. Ugotovite, koliko bo strokovnjak zaračunal in če vaše zdravstveno zavarovanje pokriva del ali celotno oceno ADHD. Nekatere zavarovalne police zajemajo oceno za ADHD pri eni vrsti strokovnjaka, ne pa pri drugi.

Diagnosticiranje ADHD pri odraslih

Veliko ljudi se samo nauči, da imajo ADHD, ko postanejo odrasli. Nekateri ugotovijo, ko njihovi otroci dobijo diagnozo. Ko se izobražujejo o stanju, se tudi zavedajo, da ga imajo. Za druge simptomi končno presegajo njihove spretnosti spoprijemanja, kar povzroča precejšnje težave v vsakdanjem življenju, da iščejo pomoč. Če v sebi prepoznate znake in simptome ADHD, načrtujte obisk pri strokovnjaku za duševno zdravje za oceno. Ko ste prvič imenovani, je občutek nekoliko živčen glede tega, da je normalno.

Če veste, kaj pričakovati, postopek ocenjevanja ADHD ni zmeden ali zastrašujoč. Mnogi strokovnjaki bodo začeli s prošnjo, da izpolnite in vrnete vprašalnike pred ocenjevanjem. Verjetno boste morali poimenovati nekoga, ki vam je blizu in bo sodeloval pri nekaterih ocenah. Če želite ugotoviti, ali imate ADHD, lahko pričakujete, da bo strokovnjak, ki opravi vrednotenje, naredil nekaj ali vse naslednje:

  • Vprašali vas boste o svojih simptomih, vključno s tem, kako dolgo vas motijo ​​in kakšne težave so povzročili v preteklosti.
  • Dajte teste ADHD, kot so kontrolni seznami simptomov in testi razpona pozornosti.
  • Pogovorite se z družinskimi člani ali z nekom, ki vam je blizu, o svojih simptomih.
  • Dajte vam zdravniški pregled, da izključite druge fizične vzroke za simptome.

Ali bi se moral testirati na odrasli ADHD?

Če imate pomembne težave z eno od naslednjih kategorij, boste morda želeli dobiti oceno ADHD:

  • Zaposlitev ali poklicna pot: pogosto izgubljajo ali zapuščajo delo
  • Delo ali šola: ne opravljajo svoje sposobnosti ali sposobnosti
  • Vsakodnevne naloge: nezmožnost opravljanja gospodinjskih opravil, pravočasno plačevanje računov, organiziranje stvari
  • Odnosi: pozabili na pomembne stvari, imeli težave pri dokončanju nalog, vznemirjali se zaradi manjših težav
  • Čustva: doživljate stres in skrbi, ker ne dosežete ciljev ali izpolnite odgovornosti

Diagnosticiranje ADHD pri otrocih

Če iščete diagnozo za svojega otroka, vam lahko pomaga »timska miselnost«. Niste sami in s pomočjo drugih lahko pridete do dna vaših otrok. Skupaj s strokovnjaki, ki so usposobljeni za diagnosticiranje ADHD, lahko pomagate pri hitri in natančni oceni, ki vodi do zdravljenja.

Vaša vloga staršev

Pri iskanju diagnoze za vašega otroka ste najboljši zagovornik vašega otroka in najpomembnejši vir podpore. Kot starši v tem procesu so vaše vloge čustvene in praktične. Ti lahko:

  • Zagotovite čustveno podporo otroku med diagnostičnim postopkom
  • Poskrbite, da vaš otrok vidi pravega strokovnjaka in po potrebi pridobi drugo mnenje
  • Zagotovite edinstvene in koristne informacije za zdravnike / strokovnjake, vključno z odprtimi in poštenimi odgovori na vprašanja o zgodovini vašega otroka in trenutnih prilagoditvah
  • Spremljajte hitrost in natančnost ocenjevanja

Vloga zdravnika ali specialista

Običajno več kot en strokovnjak oceni otroka za simptome ADHD. Zdravniki, klinični in šolski psihologi, klinični socialni delavci, govorci jezikovni patologi, učitelji in učitelji lahko igrajo pomembno vlogo pri ocenjevanju ADHD.

Tako kot pri odraslih ni na voljo nobenih laboratorijskih ali slikovnih testov za postavitev diagnoze; Namesto tega zdravniki utemeljujejo svoje sklepe na opazljivih simptomih in odpravljajo druge motnje. Strokovnjak, ki izvaja evalvacijo vašega otroka, vam bo zastavil vrsto vprašanj, na katera morate odgovoriti pošteno in odkrito. Lahko tudi: t

  • Pridobite temeljito medicinsko in družinsko zgodovino
  • Naročite ali izvedite splošni fizični in / ali nevrološki pregled
  • Vodite izčrpen intervju z vami, vašim otrokom in učiteljem (-i) vašega otroka
  • Za ADHD uporabite standardizirana orodja za presejanje
  • Opazujte otroka na igrišču ali v šoli
  • Uporabite psihološke teste za merjenje IQ in ocenite socialno in čustveno prilagajanje

Pridobitev otroka za ADHD

Zdravniki, strokovnjaki, testi ADHD-ja - vsi se lahko počutijo malce pretresljive, če si želijo postaviti diagnozo za vašega otroka. Iz tega lahko vzamete veliko kaosa z naslednjimi praktičnimi koraki.

Dogovorite se s strokovnjakom. Kot starš lahko preizkusite ADHD v imenu vašega otroka. Prej, ko načrtujete ta sestanek, prej boste lahko dobili pomoč za njihov ADHD.

Govori v šolo vašega otroka. Pokličite ravnatelja vašega otroka in govorite neposredno in odkrito o opravljanju diagnoze. Javne šole morajo po zakonu pomagati, v večini primerov pa osebje želi izboljšati življenje vašega otroka v šoli.

Dajte strokovnjakom popolno sliko. Ko vas vprašajo težka vprašanja o otrokovem obnašanju, odgovorite pošteno. Vaša perspektiva je zelo pomembna za postopek ocenjevanja.

Premikajte stvari. Vi ste zagovornik vašega otroka in ste sposobni preprečiti zamude pri pridobivanju diagnoze. Pogosto se prijavite z zdravniki ali strokovnjaki, da ugotovite, kje ste v postopku.

Če je potrebno, dobite drugo mnenje. Če obstaja dvom, da je vaš otrok prejel temeljito ali ustrezno oceno, lahko poiščete pomoč drugega strokovnjaka.

Razumevanje diagnoze ADHD

Normalno je, da se z diagnozo ADHD počutite razburjene ali zastrašene. Vendar ne pozabite, da je lahko postavitev diagnoze prvi korak k boljšemu življenju. Ko veste, s čimer se ukvarjate, lahko začnete dobivati ​​zdravljenje - in to pomeni, da obvladujete simptome in se počutite bolj samozavestno na vseh področjih življenja.

Diagnoza ADHD-ja se lahko počuti kot nalepka, vendar je morda koristneje, če jo pomislimo kot razlago. Diagnoza razloži, zakaj ste se morda borili z življenjskimi veščinami, kot so pozorno spremljanje, sledenje navodilom, pozorno poslušanje, organizacijske stvari, za katere se zdi, da so preproste za druge ljudi.

V tem smislu je postavitev diagnoze lahko olajšanje. Lahko se počivate lažje, če veste, da v vaši ali otrokovem načinu ne stoji lenoba ali pomanjkanje inteligence, temveč motnja, ki jo lahko naučite upravljati.

Ne pozabite tudi, da diagnoza ADHD ni kazen za doživljenjsko trpljenje. Nekateri ljudje imajo le rahle simptome, medtem ko drugi doživljajo bolj prodorne težave. Toda ne glede na to, kje vi ali vaš otrok pristajate na tem spektru, lahko storite veliko korakov za obvladovanje simptomov.

Stanje sočasnega obstoja in ADHD

Pomembno je razumeti, da diagnoza ADHD ne izključuje drugih duševnih motenj. Naslednje motnje niso del diagnoze ADHD, ponekod pa se pojavijo z ADHD-jem ali pa se z njimi zamenjujejo: t

Anksioznost - Prekomerna skrb, ki se pojavlja pogosto in jo je težko nadzorovati. Med simptomi so občutek nemirnega ali robnega občutka, lahko utrujenost, napadi panike, razdražljivost, napetost v mišicah in nespečnost.

Depresija - Simptomi vključujejo občutke brezupnosti, nemoči in samozadovoljstva, pa tudi spremembe v spanju in prehranjevalnih navadah ter izgubo zanimanja za dejavnosti, v katerih ste uživali.

Učne težave - Težave z branjem, pisanjem ali matematiko. Pri standardiziranih testih je sposobnost ali inteligenca študenta bistveno višja od njihovega dosežka.

Zloraba substanc - Impulzivnost in vedenjske težave, ki pogosto spremljajo ADHD, lahko povzročijo težave z alkoholom in drogami.

Poiščite pomoč po diagnozi ADHD

Diagnoza ADHD-a je lahko odličen poziv za zbujanje, ki vam lahko da dodaten pritisk, ki ga potrebujete za pomoč pri simptomih, ki ovirajo vašo srečo in uspeh. Če imate vi ali vaš otrok diagnozo ADHD, ne čakajte, da bi začeli z zdravljenjem. Čim prej začnete reševati simptome, tem bolje.

Upravljanje ADHD-ja je potrebno. Iskanje pravega zdravljenja za vas ali vašega otroka je proces, ki zahteva čas, vztrajnost, poskus in napake. Lahko pa si pomagate sami, pri tem pa upoštevate naslednje cilje: učenje o ADHD-ju, pridobivanje obilice podpore in sprejemanje zdravih življenjskih navad.

ADHD je zdraviti. Ne obupajte upanja. Z ustreznim zdravljenjem in podporo boste vi ali vaš otrok lahko dobili simptome ADHD pod kontrolo in zgradili življenje, ki ga želite.

Zdravljenje je vaša odgovornost. To je do vas, da sprejmejo ukrepe za obvladovanje simptomov ADHD. Zdravstveni delavci vam lahko pomagajo, toda na koncu je odgovornost v vaših rokah.

Ključnega pomena je učenje o ADHD-ju. Razumevanje motnje vam bo pomagalo pri odločanju o vseh vidikih vašega ali otrokovega življenja in zdravljenja.

Podpora ustvarja razliko. Medtem ko je zdravljenje odvisno od vas, vam lahko podpora drugih pomaga ostati motivirana in vas vodi skozi težke čase.

Priporočeno branje

Simptomi in diagnoza - Pregled, kako je otrok testiran za ADHD. (CDC)

Lahko dobim ADHD? Smernice za diagnosticiranje ADHD kot odraslega. (Nacionalni inštitut za duševno zdravje)

Vaš celoten ADHD Diagnosis Guide - korak po korak vodnik za natančno diagnozo ADHD. (ADDitude)

Avtorji: Melinda Smith M.A., in Jeanne Segal, Ph.D. Zadnja posodobitev: januar 2019.

Poglej si posnetek: My philosophy for a happy life. Sam Berns. TEDxMidAtlantic (December 2019).

Loading...

Priljubljene Kategorije