Alzheimerjeva bolezen

Prepoznavanje simptomov in spopadanje z diagnozo

Alzheimerjeva bolezen je ena najstrašnejših možnosti, s katerimi se soočamo, ko se staramo. Sum, da ste vi ali ljubljena oseba, ki kaže znake Alzheimerjeve bolezni, je lahko zastrašujoča in stresna izkušnja. Seveda, samo zato, ker ste pozabili stvari, to ne pomeni nujno, da imate Alzheimerjevo bolezen. Tudi, ko se uresničijo vaši najhujši strahovi, hitreje boste diagnosticirani in poiščite pomoč, boljše bodo vaše možnosti za odložitev nastanka bolj izčrpavajočih simptomov, podaljšanje vaše neodvisnosti in povečanje kakovosti življenja.

Kaj je Alzheimerjeva bolezen?

Najpogostejša oblika je Alzheimerjeva bolezen demenca, motnja možganov, ki vpliva na vsakdanje življenje zaradi izgube spomina in kognitivnih sprememb. Čeprav vse izgube spomina ne kažejo na Alzheimerjevo bolezen, eden od desetih ljudi, starejših od 65 let, in več kot polovica tistih nad 85 let ima Alzheimerjevo bolezen.

Simptomi Alzheimerjeve bolezni se običajno razvijajo počasi in se sčasoma postopoma poslabšajo, od blage pozabljivosti do razširjene možganske okvare. Ko kritične celice umrejo, pride do drastične izgube osebnosti in telesnih sistemov. Medtem ko za zdravljenje Alzheimerjeve bolezni še ni zdravila, obstaja veliko načinov, kako lahko upočasnite napredovanje bolezni in še naprej živite polno življenje.

Dejavniki tveganja za Alzheimerjevo bolezen

Medtem ko so glavni dejavniki tveganja za Alzheimerjevo bolezen starost, družinska anamneza in genetika, na druge dejavnike tveganja lahko vplivate. Ohranjanje zdravega srca in preprečevanje visokega krvnega tlaka, bolezni srca, kapi, sladkorne bolezni in visokega holesterola lahko zmanjša tveganje za Alzheimerjevo bolezen. Tveganje, izogibanje tobaku in prekomernemu alkoholu, socialna povezanost ter telesno in duševno delovanje lahko tudi zmanjšajo tveganje.

Zgodnji pojav Alzheimerjeve bolezni Ta relativno redka bolezen se pogosteje pojavlja pri bolnikih, katerih starši ali stari starši so v mladosti razvili Alzheimerjevo bolezen.

Znaki in simptomi Alzheimerjeve bolezni

Za mnoge ljudi odkrivanje prvih znakov težav s spominom pri sebi ali ljubljeni osebi prinaša neposreden strah pred Alzheimerjevo boleznijo. Vendar pa večina od nas, starejših od 65 let, doživlja neko stopnjo pozabljivosti. Normalno je, da starostno krčenje možganov povzroči spremembe v hitrosti obdelave, pozornosti in kratkoročnem spominu, kar ustvarja tako imenovanostarejše trenutke. " Razumevanje pomena teh starostnih sprememb se začne s poznavanjem razlike med normalnim in zgodnjim simptomom Alzheimerjeve bolezni.

Znaki normalne spremembe glede na zgodnje simptome Alzheimerjeve bolezni
Običajna sprememba: Ne najdem vaših ključev

Zgodnja Alzheimerjeva bolezen: Redno postavite pomembne predmete na nenavadnih mestih, kot so ključi v hladilniku, denarnica v pomivalnem stroju

Običajna sprememba: Poiščite priložnostna imena in besede

Zgodnja Alzheimerjeva bolezen: Pozabite imena družinskih članov in skupnih predmetov ali nadomestite besede z neprimernimi

Običajna sprememba: Na kratko pozabite podrobnosti pogovora

Zgodnja Alzheimerjeva bolezen: Pogosto pozabite na celotne pogovore

Običajna sprememba: Občutite mraz

Zgodnja Alzheimerjeva bolezen: Oblecite se ne glede na vreme, nosite nekaj kril na topel dan ali kratke hlače v snežni nevihti

Običajna sprememba: Ne najdem recepta

Zgodnja Alzheimerjeva bolezen: Ne morem slediti navodilom za recept

Običajna sprememba: Pozabite zabeležiti ček

Zgodnja Alzheimerjeva bolezen: Ne more več upravljati čekovne knjižice, uravnotežiti številk, reševati težav ali razmišljati abstraktno

Običajna sprememba: Prekličite datum s prijatelji

Zgodnja Alzheimerjeva bolezen: Umaknite se iz običajnih interesov in dejavnosti, sedite pred televizorjem več ur, spite veliko več kot običajno

Običajna sprememba: Naredite občasno napačno smer

Zgodnja Alzheimerjeva bolezen: Izgubite se na znanih mestih, ne spomnite se, kako ste prišli tja ali kako priti domov

Običajna sprememba: Občutite žalostno

Zgodnja Alzheimerjeva bolezen: Doživite hitro nihanje razpoloženja, od solz do besa, brez opaznega razloga

Kaj lahko povzroči Alzheimerjeve simptome?

Čeprav pomembne kognitivne in spominske izgube niso simptomi normalnega staranja, ti simptomi ne kažejo vedno Alzheimerjeve bolezni. Druga stanja lahko posnemajo zgodnje Alzheimerjeve simptome, kot so: t

Centralni živčni sistem in druge degenerativne motnje, vključno s poškodbami glave, možganskimi tumorji, možgansko kapjo, epilepsijo, Pickovo boleznijo, Parkinsonovo boleznijo, Huntingtonovo boleznijo.

Presnovne bolezni, kot so hipotiroidizem, hipoglikemija, podhranjenost, pomanjkanje vitaminov, dehidracija, odpoved ledvic ali jeter.

Pogoji, ki jih povzročajo snovi, kot so interakcije z zdravili, stranski učinki zdravil, zloraba alkohola in drog.

Psihološki dejavniki, kot so sindrom demence, depresija, čustvena travma, kronični stres, psihoza, kronično pomanjkanje spanja, delirij.

Okužbe, meningitis, encefalitis in sifilis.

Diagnosticiranje Alzheimerjeve bolezni

Ker za določitev Alzheimerjeve bolezni ni enotnega dokončnega medicinskega pregleda, bo za diagnozo vaših simptomov zdravnik iskal:

Pomembne težave s pomnilnikom v takojšnjem spominu, kratkoročnem ali dolgoročnem spominu.

Pomembni primanjkljaji v razmišljanju vsaj na enem od štirih področij: izražanje ali razumevanje jezika; prepoznavanje znanih predmetov skozi čute; slaba koordinacija, hoja ali delovanje mišic; in izvršilne funkcije načrtovanja, naročanja in odločanja.

Upadanje je dovolj močno posegati v odnose in / ali delovno uspešnost.

Simptomi, ki se pojavijo postopoma in sčasoma postajajo vedno slabše.

Druge vzroke je treba izključiti za zagotovitev spomina in kognitivnih simptomov niso posledica drugega zdravstvenega stanja ali bolezni, kot je blago kognitivno poslabšanje.

Alzheimerjeva bolezen v primerjavi z blago kognitivno okvaro (MCI)

Nekateri so vmesni stadij med normalnim staranjem in nastopom Alzheimerjeve bolezni, za blago kognitivno okvaro (MCI) pa je značilna vztrajna pozabljivost, vendar mu primanjkuje več izčrpavajočih simptomov Alzheimerjeve bolezni. Po nekaterih ocenah ima približno 15 odstotkov ljudi, starih 70 do 90 let, določeno stopnjo blage kognitivne motnje.

Simptomi MCI vključujejo:

  • Pogoste izgube ali napačne stvari
  • Pogosto pozabljanje pogovorov, sestankov ali dogodkov
  • Težave s spominjanjem imen novih znancev
  • Težave po poteku pogovora

Medtem ko MCI pogosto pred začetkom Alzheimerjeve bolezni, so nekateri bolniki platoji v razmeroma blage stopnje upadanja in so sposobni samostojno živeti z malo pomoči drugih. Zaenkrat še vedno ne razumemo, zakaj MCI tako različno napreduje pri različnih ljudeh. Vendar se zdi, da večja stopnja prizadetosti spomina, večja je nevarnost razvoja Alzheimerjeve bolezni.

Spopadanje z diagnozo Alzheimerjeve bolezni

Alzheimerjeva bolezen ali diagnoza je lahko zastrašujoča izkušnja za vas in vaše ljubljene. Čeprav trenutno ni zdravila, so na voljo zdravila za simptome Alzheimerjeve bolezni in spremembe življenjskega sloga, ki jih lahko naredite, da bi upočasnili napredovanje bolezni in odložili pojav več izčrpavajočih simptomov. Zgodnja diagnoza lahko podaljša neodvisnost in vam pomaga, da živite polno življenje dlje.

Če ste bili diagnosticirani z Alzheimerjevo boleznijo, se lahko počutite jezo, se bojite, kaj bo prihodnost prinesla, negotovo, kako se bo vaš spomin spremenil - ali vsa ta čustva naenkrat. Ti občutki so normalni.

Dajte si nekaj časa, da se prilagodite. Kot pri vseh večjih spremembah v življenju, ne pričakujte, da boste brez težav ugriznili v ta novi prehod. Morda se boste počutili dobro nekaj časa, potem pa se nenadoma počutite stresno in zopet preobremenjeno. Vzemite si čas, da se prilagodite temu novemu prehodu.

Poiščite podporo. Življenje z Alzheimerjevo boleznijo ni lahko, vendar je pomoč na tem potovanju. Bolj ko pridete do drugih in dobite podporo, bolj se boste lahko spopadali z Alzheimerjevimi simptomi, ob tem pa boste še naprej bogatili in iskali smisel v svojem življenju.

Spoznajte svoje želje. Čeprav ni lahko razmišljati o tem, da bi dobili svoje finance v red in ugotovili, kako želite, da vaše zdravstvo obravnava vam daje moč nad svojo prihodnost. Pogovorite se s svojimi najdražjimi in jim sporočite, kaj je pomembno za vas in kdo želite, da se za vas odločite, ko ne boste več sposobni.

Korake, ki jih lahko storite, da upočasnite napredovanje simptomov Alzheimerjeve bolezni

Tudi z diagnozo Alzheimerjeve bolezni lahko storite veliko, da bi upočasnili njen napredek. Enake spremembe zdravega načina življenja in tehnike duševne stimulacije, ki se uporabljajo za preprečevanje Alzheimerjeve bolezni in drugih oblik demence, so lahko tudi učinkovite pri upočasnitvi napredovanja bolezni.

1. Pojdite. Redna vadba spodbuja zmožnost možganov, da ohranijo stare povezave, ustvarijo nove in počasi propadajo pri tistih, ki so že začeli razvijati kognitivne težave.

2. Socialna angažiranost. Bolj ko se povezujete z drugimi osebno, močnejši boste lahko obdržali svoj spomin in spoznanje.

3. Zdrava prehrana. Zdrava prehrana z možgani lahko pomaga zmanjšati vnetje, zaščiti nevrone in spodbuja boljšo komunikacijo med možganskimi celicami.

4. Duševna stimulacija. Z nadaljevanjem učenja novih stvari in izpodbijanjem vaših možganov lahko okrepite svoje kognitivne sposobnosti in ostanete duševno aktivni dlje.

5. Kakovost spanja. Kakovostno spanje lahko izpira možganske toksine in prepreči nastanek škodljivih plakov.

6. Obvladovanje stresa. Nespremenjen stres povzroča hude posledice za možgane, krči ključno območje spomina, ovira rast živčnih celic in poslabša simptome Alzheimerjeve bolezni.

Če je bila ljubljeni osebi diagnosticirana Alzheimerjeva bolezen

Če je kdo, ki je blizu vas, imel diagnozo Alzheimerjeve bolezni, se boste ukvarjali tudi s številnimi težkimi čustvi. Morda ste žalostni za vašo ljubljeno osebo, še posebej, če je že prisotna velika izguba spomina. Z razvojem novega vedenja in razpoloženja se lahko počutite, kot da tega ne poznate več. Lahko se tudi počutite preobremenjeni s potrebami vaše ljubljene osebe ali celo zamerili, da drugi družinski člani ne pomagajo dovolj.

Naučite se čim več. Razumevanje, kaj lahko pričakujete, vam bo pomagalo načrtovati oskrbo in prehode. Znanje vam bo pomagalo, da boste v vsaki fazi častili moči in zmožnosti ljubljene osebe, in poskrbeli, da boste imeli moč in sredstva za nadaljevanje. Kljub številnim izzivom je lahko skrb za ljubljeno osebo tudi globoko nagrajevanje.

Ne hodite samo na potovanje. Ne glede na to, kako ste predani, boste na neki točki potrebovali pomoč pri oskrbi. Imate lastne zdravstvene in druge obveznosti, ki jih morate upoštevati. Ključna je podpora pri oskrbi, bodisi iz druge družine, pomoči na domu, nadomestne oskrbe ali odločitve o preselitvi vaše ljubljene osebe v dom za ostarele.

Pomagati ljubljeni osebi pri spopadanju s simptomi zgodnje Alzheimerjeve bolezni

Kratkoročna izguba spomina - Spodbujajte osebo z zgodnjo stopnjo Alzheimerjeve bolezni, da uporablja prenosni računalnik ali pametni telefon, da vsako jutro ustvari seznam opravkov in ga nosi s seboj. Obdržite elemente, ki jih vaša ljubljena oseba uporablja vsak dan v prostorih, ki jih je mogoče zlahka zapomniti, kot so ključi na kljuki pri vratih, imenik telefona. Ne postavljajte vprašanj, ki se spopadajo s kratkotrajnim spominom, na primer »Se spomnite, kaj smo naredili sinoči?« Odgovor bo verjetno »ne«, ki je lahko ponižujoč za osebo z Alzheimerjevo boleznijo.

Jezikovne težave - Vaša ljubljena oseba bo morda težko spomnila besede. Kako zaskrbljeni boste le zavirali odpoklic, zato bodite potrpežljivi z osebo. Dostavite besedo ali nežno povedajte svoji ljubljeni osebi, da jo lahko kasneje dobite nazaj. Tudi če ima vaša ljubljena oseba težave pri ohranjanju pogovora, je pomembno spodbujati socialno interakcijo.

Razumevanje - Vaša ljubljena oseba lahko znova in znova ponovi isto vprašanje ali kako drugače ne razume, kaj govorite. Govorite počasi, da ima oseba več časa za obdelavo tega, kar je bilo povedano. Poiščite drugačen način, da bi rekli isto, če ga ne bi razumeli. Poskusite preprostejšo izjavo z manj besedami. Ne pozabite, da se bolnik odziva na vaš izraz obraza, ton glasu in govorico telesa, prav tako kot besede, ki jih izberete.

Depresija - Simptomi depresije, kot so odtegnitev, vznemirjenost, občutki brezvrednosti in spremembe v vzorcih spanja, so pogosti pri bolnikih z zgodnjo stopnjo Alzheimerjeve bolezni. Depresija je zdravljiva. Če se oseba počuti varno in podprta ter ustvarja mirno okolje, lahko pomaga olajšati vznemirjenost in spodbuditi pogled vaše ljubljene osebe. Zagotovite priložnosti, da se vaša ljubljena oseba odpre in govori o svojih strahih in drugih čustvih.

Faze Alzheimerjeve bolezni: 3-stopenjski model

Razumevanje različnih stopenj Alzheimerjeve bolezni vam lahko pomaga spremljati napredovanje simptomov in načrtovati ustrezno skrb za vas ali ljubljeno osebo. Vendar pa je pomembno vedeti, da ima vsak posameznik z Alzheimerjevo boleznijo drugačen napredek in da lahko upočasnite pojav simptomov. Kognitivne, fizične in funkcionalne faze se pogosto prekrivajo, čas v vsaki fazi se razlikuje od bolnika do bolnika in vsi ne doživijo vseh simptomov Alzheimerjeve bolezni.

V tristopenjskem modelu Alzheimerjeve bolezni:

1. faza - blage / zgodnje (traja 2-4 leta)

Pogoste nedavne izgube spomina, zlasti nedavnih pogovorov in dogodkov. Ponavljajoča se vprašanja, nekateri problemi, ki izražajo in razumejo jezik. Blagi problemi pri usklajevanju: pisanje in uporaba predmetov je težko. Lahko se zgodi depresija in apatija, ki jo spremljajo nihanja razpoloženja. Potrebujete opomnike za vsakodnevne aktivnosti in morda imate težave pri vožnji.

2. stopnja - zmerna / srednja (traja 2-10 let)

Težav ne more več prikrivati. Prebojna in vztrajna izguba spomina, vključno z pozabnostjo na osebno zgodovino in nezmožnostjo prepoznavanja prijateljev in družine. Glačeči govor, nenavadno razmišljanje in zmedenost glede trenutnih dogodkov, časa in kraja. Večja verjetnost, da se izgubijo v znanih okoljih, da se pojavijo motnje spanja in spremembe razpoloženja in vedenja, ki jih lahko poslabša stres in spremembe. Lahko se pojavijo zablode, agresija in neobremenjeno vedenje. Na mobilnost in usklajenost vplivajo počasnost, togost in tresenje. Potrebujete strukturo, opomnike in pomoč pri vsakodnevnih dejavnostih.

3. faza - huda / pozna (traja od 1-3 let)

Zmešano o preteklosti in sedanjosti. Izguba sposobnosti zapomniti, komunicirati ali obdelati informacije. Običajno nezmožen z resno do popolno izgubo verbalnih veščin. Ne morem skrbeti za sebe. Možni padci in nestabilnost. Težave s požiranjem, inkontinenco in boleznijo. Ekstremne težave z razpoloženjem, vedenjem, halucinacijami in delirijem. V tej fazi, oseba potrebuje okoli uro oskrbe.

Faze Alzheimerjeve bolezni: 7-stopenjski model

Poleg treh stopenj Alzheimerjeve bolezni lahko vaš zdravnik uporabi tudi diagnostični okvir s petimi, šestimi ali sedmimi ravnmi. Napredovanje skozi te faze običajno traja od 8 do 10 let, vendar se spet razlikuje od osebe do osebe in se lahko raztegne že 20 let.

Vzorec sedemstopenjskega modela Alzheimerjeve bolezni

Stopnja 1. Ni oslabitve. Spomin in kognitivne sposobnosti se zdijo normalne.

Stopnja 2. Minimalna oslabitev / Normalna nezavestnost. Prijateljski, družinski ali medicinski delavci redko odkrivajo zapuščanja spomina in spremembe v razmišljanju.

Stopnja 3. Zgodnje konfuzno / blago kognitivno poslabšanje. Čeprav subtilne težave začnejo delovati, lahko oseba poskuša prikriti težave. Težave pri pridobivanju besed, načrtovanju, organizaciji, napačnem postavljanju predmetov in pozabljanju na nedavno učenje, ki lahko vpliva na življenje doma in na delo. Lahko se pojavi tudi depresija in druge spremembe razpoloženja. Trajanje: 2 do 7 let.

Faza 4. Pozna zmedenost / blaga alzheimerjeva bolezen. Težave pri financiranju so posledica matematičnih izzivov. Nedavni dogodki in pogovori so vse bolj pozabljeni, čeprav večina ljudi na tej stopnji še vedno pozna sebe in svojo družino. Težave pri izvajanju zaporednih nalog, vključno s kuhanjem, vožnjo, naročanjem hrane v restavracijah in nakupovanjem. Pogosto se umaknejo iz socialnih situacij, postanejo obrambni in zanikajo probleme. Na tej stopnji je možna natančna diagnoza alzheimerjeve bolezni. Traja približno 2 leti.

Faza 5. Zgodnja demenca / zmerna Alzheimerjeva bolezen. Zmanjšanje je strožje in zahteva pomoč. Ne morete več samostojno upravljati ali priklicati osebnih podatkov o zgodovini in kontaktnih podatkih. Pogosto dezorijentiran glede kraja ali časa. Ljudje na tej stopnji doživljajo hudo zmanjšanje števila sposobnosti in sposobnosti presojanja, zaradi česar so lahko ranljivi za prevare in varnostne težave. Osnovne dnevne življenjske naloge, kot so prehrana in oblačenje, zahtevajo večji nadzor. Trajanje: povprečno 1,5 leta.

Faza 6. Srednja demenca / zmerno huda Alzheimerjeva bolezen. Popolno pomanjkanje ozaveščenosti o sedanjih dogodkih in nezmožnosti natančnega spominjanja na preteklost. Ljudje na tej stopnji progresivno izgubljajo sposobnost, da skrbijo za vsakodnevne dejavnosti, kot so jutranje, stranišče in prehranjevanje, vendar se še vedno lahko odzovejo na neverbalne dražljaje in sporočajo užitek in bolečino z vedenjem. Agitacija in halucinacije se pogosto pojavijo pozno popoldne ali zvečer. Dramatične spremembe osebnosti, kot so potepanje ali sum družinskih članov, so pogoste. Mnogi se ne spomnijo bližnjih družinskih članov, vendar vedo, da jih poznajo. Traja približno 2,5 leta.

Stopnja 7. Pozna ali huda demenca in neuspeh. V tej zaključni fazi postane govor zelo omejen, kot tudi sposobnost hoje ali sedenja. Za vse funkcije dnevnega življenja in oskrbe je potrebna 24-urna podpora. Trajanje vpliva na kakovost oskrbe in povprečna dolžina je 1 do 2,5 leta.

Kje se obrniti za pomoč

Alzheimerjeva združenja - svetovni imenik združenj za Alzheimerjevo bolezen, ki ponujajo informacije, nasvete in podporo. (Mednarodna bolezen Alzheimerjeve bolezni)

Priporočeno branje

Alzheimerjeva bolezen - vodnik za spopadanje, zdravljenje in oskrbo. (Posebno zdravstveno poročilo Harvardske medicinske šole)

Alzheimerjeva bolezen in sorodne demence - serija člankov, ki pokrivajo različne vidike demence, vključno z znaki, simptomi in negovanjem. (Inštitut za staranje)

10 načinov za ljubezen do možganov - Nasveti za zmanjšanje tveganja za upad kognitivnih sposobnosti. (Alzheimerjevo združenje)

Imam Alzheimerjevo bolezen - Kaj morate vedeti, da boste živeli najboljše življenje. (Alzheimerjevo združenje)

Avtorji: Lawrence Robinson in Jeanne Segal, Ph.D. Zadnja posodobitev: november 2018.

Poglej si posnetek: Alzheimerjeva bolezen (December 2019).

Loading...

Priljubljene Kategorije